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PROSSIMI APPUNTAMENTI DL WEEKEND
Lezione speciali il sabato/domenica mattina pensate per approfondire la propria disciplina e dare più continuità possibile alla tua pratica personale
Sabato 29 Novembre 2025
ore 10-12
ore 10-12
Workshop di verticali con Federico
Costo del workshop: 30€
Il workshop sarà strutturato con una parte di potenziamento e mobilità, così da comprendere le attivazioni necessarie per stare in verticale. Dopo passeremo alle tecniche per gestire il proprio corpo in inversione.
