Il workshop sarà strutturato con una parte di potenziamento e mobilità, così da comprendere le attivazioni necessarie per stare in verticale. Dopo passeremo alle tecniche per gestire il proprio corpo in inversione.

Una mattina per praticare acroyoga insieme, che tu sia già un acroyogi esperto o non abbia mai provato a volare.
Non è necessario venire in coppia.