YOGA E TREKKING in val rendena

1-3 maggio 2026
Val Rendena (TN)

YOGA E TREKKING in val rendena

1-3 maggio 2026
Val Rendena (TN)
Retreat in val rendena tra yoga e trekking
1-3 maggio 2026

Val Rendena (TN)

Un nuovo appuntamento di Yoga & Trek, questa volta nel cuore del Trentino, in Val Rendena, tra boschi alpini, prati aperti e lo sguardo che si alza verso le Dolomiti di Brenta.

Un territorio ampio e silenzioso, dove il ritmo della natura invita spontaneamente a rallentare.

Per questo weekend lungo di maggio saremo immersi in un paesaggio che alterna vallate verdi, sentieri antichi e panorami di montagna.

Le giornate saranno scandite dalla pratica yoga e dal camminare insieme. Il trekking diventa un’esperienza di connessione profonda con l’ambiente e con ciò che accade dentro di noi, mentre la pratica sul tappetino ci accompagna a integrare, sentire, lasciare sedimentare.

Cammineremo lungo sentieri immersi nella natura, attraversando boschi e radure, lasciando che lo sguardo si perda verso le vette e che il silenzio della montagna faccia spazio a una presenza più autentica.

Al rientro, condivideremo pasti, riposo e tempo di qualità insieme.

Se cerchi un’esperienza vera, semplice e rigenerante, questo Yoga & Trek

è l’occasione giusta per te.

Programma
Giorno 3
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Pronti, partenza, via! Si parte al mattino con un’escursione che ci porterà nel cuore del Parco Nazionale per scoprire una fra le foreste più antiche d’Europa. Risaliremo il corso del Bidente attraversando boschi secolari e antichi borghi in pietra per raggiungere il bivacco di San Paolo in Alpe, che offre una meravigliosa vista panoramica sul lago e sulla vallata sottostante(la guida valuterà l’itinerario definitivo in base alle condizioni meteo dei giorni prima). Rientrati all’agriturismo concluderemo la giornata con una pratica di yoga serale incentrata sul rilassamento profondo: permetteremo al corpo di rilasciare le tensioni accumulate durante il cammino.
Pronti, partenza, via! Si parte al mattino con un’escursione che ci porterà nel cuore del Parco Nazionale per scoprire una fra le foreste più antiche d’Europa. Risaliremo il corso del Bidente attraversando boschi secolari e antichi borghi in pietra per raggiungere il bivacco di San Paolo in Alpe, che offre una meravigliosa vista panoramica sul lago e sulla vallata sottostante(la guida valuterà l’itinerario definitivo in base alle condizioni meteo dei giorni prima). Rientrati all’agriturismo concluderemo la giornata con una pratica di yoga serale incentrata sul rilassamento profondo: permetteremo al corpo di rilasciare le tensioni accumulate durante il cammino.
Giorno 2
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Pronti, partenza, via! Si parte al mattino con un’escursione che ci porterà nel cuore del Parco Nazionale per scoprire una fra le foreste più antiche d’Europa. Risaliremo il corso del Bidente attraversando boschi secolari e antichi borghi in pietra per raggiungere il bivacco di San Paolo in Alpe, che offre una meravigliosa vista panoramica sul lago e sulla vallata sottostante(la guida valuterà l’itinerario definitivo in base alle condizioni meteo dei giorni prima). Rientrati all’agriturismo concluderemo la giornata con una pratica di yoga serale incentrata sul rilassamento profondo: permetteremo al corpo di rilasciare le tensioni accumulate durante il cammino.
Giorno 1
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Gli itinerari potranno subire delle variazioni a seconda delle condizioni meteo e del livello fisico del gruppo. La guida di riferimento valuterà le condizioni in loco.
INFORMAZIONI UTILI
  • RITROVO E RITORNO
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  • A CHI È RIVOLTO
    Per quanto riguarda le pratiche yoga e le pratiche di consapevolezza corporea l’evento è aperto a tutti, praticanti e non, e a chiunque abbia voglia di sperimentarsi attraverso questa bellissima e nuova esperienza o consolidare e migliorare la propria pratica. Escursioni di media difficoltà adatte a un vasto pubblico di escursionisti abituati a camminare in Natura. Nonostante chilometri e dislivello siano della media, non si tratta di una “scampagnata”. Gli itinerari non presentano difficoltà particolari: è necessario avere un discreto grado di allenamento e una minima esperienza pregressa di percorsi a piedi. Se avete dei subbi sul vostro livello e sugli itinerari non esitate a contattarci.
  • PREZZI
    COSTO​​

    EARLY BIRD FINO AL 16 FEBBRAIO 2025
    Alloggio in condivisione (doppia/tripla/quadrupla): 460€
    ​​
    LATE BIRD DOPO IL 16 FEBBRAIO 2025
    Alloggio in condivisione (doppia/tripla/quadrupla): 487€​


    La quota comprende
    • n. 1 guida ambientale escursionistica e accompagnatore
    • n. 1 insegnante di yoga
    • n. 2 escursioni guidate
    • n. 3 pratiche di yoga
    • n. 2 pernotto presso Camping Val Rendena
    • n. 2 cena in Agriturismo
    • n. 2 colazione in Agriturismo
    Non comprende:
    • Pranzo al sacco nelle giornate di sabato e domenica
    • Costi da/per la località di partenza/arrivo
    • Tutto ciò non menzionato nel “la quota comprende"
  • ASSICURAZIONE ANNULLAMENTO E REGOLAMENTO
    Non inclusa ma caldamente consigliata. Da richiedere al momento dell’iscrizione.
    La quota di sottoscrizione è pari a 25€ da aggiungere alla quota di partecipazione nello stesso pagamento.

Se hai domande o dubbi sull'esperienza: Whatsapp 3332609805

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